Was ist Coaching?
Coaching ist die Beratung, Begleitung und Unterstützung von Privatpersonen und von Personen mit Führungsfunktion und/oder Expertenstatus in Unternehmen. Zielsetzung von Coaching ist die Weiterentwicklung von individuellen oder kollektiven Lernprozessen.
Als ergebnis- und lösungsorientierte Beratungsform dient Coaching der Steigerung und dem Erhalt der Leistungsfähigkeit der Lebensqualität. Als ein auf individuelle Bedürfnisse abgestimmter Beratungsprozess unterstützt ein Coaching die Verbesserung der beruflichen und privaten Situation und das Gestalten von Rollen unter herausfordernden und anspruchsvollen Bedingungen.
eine Kombination aus individueller Unterstützung zur Bewältigung verschiedener Anliegen und persönlicher Beratung. In einer solchen Beratung wird der Klient angeregt, eigene Lösungen zu entwickeln. Der Coach ermöglicht das Erkennen von Problemursachen und dient daher zur Identifikation und Lösung der zum Problem führenden Prozesse. Als Klient lernt man so im Idealfall, seine Probleme eigenständig zu lösen, sein Verhalten, seine Einstellungen weiterzuentwickeln und effektive Ergebnisse zu erreichen.
Ein grundsätzliches Merkmal des professionellen Coachings ist die Förderung der Selbstreflexion und -wahrnehmung und die selbstgesteuerte Erweiterung bzw. Verbesserung der Möglichkeiten des Klienten bzgl. Wahrnehmung, Erleben und Verhalten.
Im Gegensatz zur Psychotherapie, richtet sich Coaching an „gesunde“ Personen und widmet sich vorwiegend den Problemen, die aus der Berufsrolle oder dem privaten Kontext heraus entstehen, die ohne entsprechendes Fachwissen des Coaches nicht bearbeitet werden können.
Im Gegensatz zur Psychotherapie, richtet sich Coaching an „gesunde“ Personen und widmet sich vorwiegend den Problemen, die aus der Berufsrolle oder dem privaten Kontext heraus entstehen, die ohne entsprechendes Fachwissen des Coaches nicht bearbeitet werden können.
Typischer Ablauf eines Coaching-Prozesses
• Wir klären Ihr Anliegen, die Situation, das Thema und entwickeln gemeinsam das Ziel für das Coaching
• Wir reflektieren die relevanten Einflussgrößen und bearbeiten Ihr Anliegen
• Gemeinsam entwickeln wir Lösungsschritte und treffen Vereinbarungen zur Umsetzung
• Die ersten Schritte in die neue Richtung beobachten wir in Zusammenarbeit
• Die begleitete Umsetzung in die Praxis bildet den Abschluss des Coaching-Prozesses